ঢাকা, জুন ২০, ২০১৮, ৬ আষাঢ় ১৪২৫
---
---
bbc24news.com
প্রথম পাতা » স্বাস্থ্যকথা » মন ভাল রাখতে চেখে দেখুন এই খাবারগুলো
মঙ্গলবার ● ১৩ মার্চ ২০১৮, ৬ আষাঢ় ১৪২৫
Email this News Print Friendly Version

মন ভাল রাখতে চেখে দেখুন এই খাবারগুলো

খাবারগুলোবিবিসি২৪নিউজ,নিজস্ব প্রতিনিধি:মৌসাকা: এই ডিসটি গ্রিসে খুব জনপ্রিয়। বিফ বা ভেড়ার মাংস পেঁয়াজ, টম্যাটো এবং রসুন দিয়ে রেঁধে বেগুন বা আলু দিয়ে গার্নিস করা হয়। খুবই চটপটে এবং এক্সোটিক এই ডিসটি আপনার স্ট্রেস মুহূর্তের মধ্যে গায়েব করে দেবে।জার্ক চিকেন: চিকেনের অনেক ডিসই তো ট্রাই করেছেন। জামাইকার এই বিশেষ রেসিপিটি চেখে দেখতেই পারেন। নানা মশলা সহযোগে গ্রিলড চিকেনের এই ডিস একটু বেশিই স্পাইসি। তবে, মন ফুরফুরে রাখতে এক বার ট্রাই করে দেখতে পারেন।

পওটিন: যারা মুচমুচে আলুভাজা পছন্দ করেন তাঁদের জন্য এই ডিসটি খুবই উপাদেয়। সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে চিজ এবং মাংসের টপিং দেওয়া পওটিন চেখে দেখতেই পারেন। কানাডায় এই খাবারের বিশেষ চল রয়েছে।

ব্যাংগারস অ্যান্ড ম্যাশ: নরম পানীয়ের সঙ্গে তাড়িয়ে তাড়িয়ে ব্যাংগারসের স্বাদ নেন ব্রিটেনের মানুষ। এই পদটি মূলত ম্যাশড পটেটোর উপর পর্ক সসেজের টপিং দিয়ে বানানো হয়। ডিসটি তৈরি করতেও খুব কম সময় লাগে।

ওকোনোমিয়াকি: আপনার কি কোনও কারণে মন খারাপ? তাহলে জাপানের এই চটপটে স্ন্যাকসটি ট্রাই করুন। ওকোনোমিয়াকি হল প্যানকেকের সঙ্গে মাংসের মিশেলে তৈরি একটি ডিস। যারা প্যানকেক ভালবাসেন, একটু অন্যরকম স্বাদের প্যানকেক ওকোনোমিয়াকি ট্রাই করে দেখতেই পারেন।

মি গোরেং: ইন্দোনেশিয়া, মালয়েশিয়া এবং সিঙ্গাপুরে মি গোরেং খুবই জনপ্রিয়। হলুদ নুডলসের সঙ্গে প্যান ফ্রায়েড পেঁয়াজ, টম্যাটো, বিফ, চিকেন বা পর্ক দিয়ে রাঁধা এই ডিস মুহূর্তের মধ্যে মন ভাল করে দেবে।


কেবিন ক্রুর কন্যার খোঁজ পাওয়া গেছে

তিনটিতে জিতলে শিরোপা নিশ্চিত ম্যানসিটির


এ বিভাগের আরো খবর...

কম্পিউটার গেম ‘মানসিক রোগ’-বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা কম্পিউটার গেম ‘মানসিক রোগ’-বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
স্ট্রোক ঠেকাতে করনীয় কি? স্ট্রোক ঠেকাতে করনীয় কি?
পিরিয়ড তো প্রকৃতির নিয়ম, এতে লজ্জার কী আছে? পিরিয়ড তো প্রকৃতির নিয়ম, এতে লজ্জার কী আছে?
প্রচুর জল খান? তা হলে সাবধান প্রচুর জল খান? তা হলে সাবধান
রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন? রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন?
প্রথম ডেটে ভুলেও এই ভুলগুলো করবেন না? প্রথম ডেটে ভুলেও এই ভুলগুলো করবেন না?
হার্টকে রক্ষা করে সঠিক জীবনযাপন ও পর্যাপ্ত ফ্যাট হার্টকে রক্ষা করে সঠিক জীবনযাপন ও পর্যাপ্ত ফ্যাট
প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করুন? প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ পান করুন?
মাংসের থেকেও বেশি আয়রন আছে এই খাবারগুলিতে? মাংসের থেকেও বেশি আয়রন আছে এই খাবারগুলিতে?
রাগ খুব বেশি? তা হলে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কাও বেশি! রাগ খুব বেশি? তা হলে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কাও বেশি!

সর্বাধিক পঠিত

অভিবাসী শিশুদের সমালোচনার মুখোমুখি- ট্রাম্প অভিবাসী শিশুদের সমালোচনার মুখোমুখি- ট্রাম্প
শিগগিরই উ. কোরিয়া সফর করবেন- পম্পেও শিগগিরই উ. কোরিয়া সফর করবেন- পম্পেও
গাজীপুরে প্রধান নির্বাচন কমিশনার গাজীপুরে প্রধান নির্বাচন কমিশনার
মৌলভীবাজারে বিশুদ্ধ পানির জন্য হাহাকার! মৌলভীবাজারে বিশুদ্ধ পানির জন্য হাহাকার!
ময়মনসিংহে মাইক্রোবাস-সিএনজি সংঘর্ষে নিহত ৩ ময়মনসিংহে মাইক্রোবাস-সিএনজি সংঘর্ষে নিহত ৩
দর্শকের কান্না দেখে আমিও কেঁদেছি? দর্শকের কান্না দেখে আমিও কেঁদেছি?
মালয়েশিয়ার রেমিটেন্স প্রেরণে শীর্ষ অবস্থানে বাংলাদেশ মালয়েশিয়ার রেমিটেন্স প্রেরণে শীর্ষ অবস্থানে বাংলাদেশ
প্রচারণায় মুখরিত গাজীপুর নগরী প্রচারণায় মুখরিত গাজীপুর নগরী
আবারও কমলাপুরে রাজধানীমুখী মানুষের ভিড় আবারও কমলাপুরে রাজধানীমুখী মানুষের ভিড়
বছরে ৭ কোটি মানুষ শরণার্থী হচ্ছে-ইইএনএইচসিআর বছরে ৭ কোটি মানুষ শরণার্থী হচ্ছে-ইইএনএইচসিআর
প্রধানমন্ত্রীর বিমানে ত্রুটির মামলার প্রকৌশলীদের জামিন মঞ্জুর
কাঙ্খিত ফল পেতে হলে,ভেজালবিরোধী অভিযান চালু রাখতে হবে?
মাদকযুদ্ধে কেন হারবে বাংলাদেশ?
টাঙ্গাইল-বঙ্গবন্ধু সেতু মহাসড়কের দুই ট্রাকের সংঘর্ষে নিহত ৩
ঈদযাত্রা নির্বিঘ্নে মহাসড়কে পদক্ষেপ নিন
হাইকোর্টে ১৮ অতিরিক্ত বিচারক নিয়োগ
বাংলাদেশে দু’কোটি মানুষ আর্সেনিকের ঝুঁকিতে?
প্রধানমন্ত্রীকে ২০৪১সাল পর্যন্ত ভারতের পূর্ণ সমর্থনের কারন কি?
‘মাদক ব্যবসার চেয়েও ক্রসফায়ার বড় অপরাধ?
অসহনীয় যানজট নিরসনে দ্রুত কার্যকর পদক্ষেপ নিন?